ŠTETNO I ZA SRCE: Mnogi ne obraćaju pažnju ali OBIM VRATA itekako utiče na vaše zdravlje!

Ukoliko je vaš obim vrata veći od prosječnog, možda ćete se suočiti sa nekim od sljedećih problema…

U novoj studiji iz Brazila, ističe se da muškarci sa velikim obimom vrata imaju veće šanse da razviju neko srčano oboljenje. Nakon što su sproveli istraživanje među 4.000 muškaraca, naučnici su objasnili da prosječan obim vrata kod muškaraca iznosi oko 38 cm. Sa svakih dodatnih 2,5 cm u obimu vrata iznad prosečnog, muškarci imaju 32% veće šanse da razviju otpornost na insulin, 24% veće šanse da imaju povišeni krvni pritisak, 50% veće šanse da im skoči vrijednost triglicerida, kao i 22% veće šanse da imaju nizak HDL ili dobar holesterol. Masne naslage koje se nalaze u predjelu vrata, mogu da izazovu proizvodnju inflamatornih supstanci koje doprinose gomilanju plaka u karotidnim arterijama u vratu, što utiče loše na srce, tvrdi autorka gore pomenute studije, Kristina Baena.

 

Međutim, muškarci kod kojih nije slučaj da je vrat deblji zbog masnih naslaga, već samo imaju razvijene trapezaste mišiće, čini se da neće osjetiti prethodno navedene posljedice. Zato, razmislite o sljedećem koraku: Izmjerite obim vašeg vrata. Ukoliko je obim veći od 39 cm, posetite ljekara radi preventivnog pregleda, tvrdi fizioterapeut Baena.

Možda će vam izmjerititi krvni pritisak, provjeriti nivo šećera u krvi i holesterol takođe. U studiji Baene, ističe se da oni muškarci kod kojih je obim vrata veći u odnosu na prosječni, imaju i do tri puta veće šanse da razviju srčane probleme i ostale zdravstvene tegobe prenosi b92.